기름 없이 만드는 건강 스크럼블에그

담백함 그대로, 기름 없이 만드는 건강 스크럼블에그 건강을 위해 기름 섭취를 줄이려는 분들이 점점 많아지고 있죠. 특히 아침 식사로 자주 먹는 계란 요리 중에서도 기름 없이 만드는 건강 스크럼블에그는 담백하면서도 포만감 있는 한 끼로 인기가 높습니다. 저도 다이어트를 결심하면서 처음 시도했던 요리가 바로 이 레시피였는데요, 결과적으로는 매일 먹어도 질리지 않는 맛이라 지금까지도 꾸준히 해먹고 있습니다. … 더 읽기